李继钰 中医主任医师 学者
肺癌，乳腺癌，淋巴癌，消化道肿癌，恶性肿瘤，四肢血管瘤，肿瘤康复的姑息氢氧治疗，运用介入氢氧中医热疗针药并用，真对癌疼痛，贫血，疲乏，焦虑失眠，放化疗毒副反应进行处理。
日常生活中，有一种症状经常困扰着人们，那就是“鼻涕倒流”：仿佛鼻涕怎么也吐不干净、咽不完，影响正常生活。其实，“鼻涕倒流”原本是正常的生理现象，但如果已经造成明显不舒服，请及时就诊。
那“不正常”的鼻涕倒流是什么原因造成的呢？这三大类原因可以简单概括为：鼻涕制造过多、鼻涕排不出去、鼻涕变得太黏。
水龙头没关紧——鼻涕制造过多
鼻涕产生得比平时还多，就像水龙头没关紧一样，下游处因此淹水。常见的原因如下：
感染性鼻炎：举凡病毒、细菌、霉菌...等病原，都会造成鼻腔的感染，进而产生过多的鼻涕倒流。
过敏性鼻炎：环境中充满各式各样的过敏原，如尘螨、霉菌、猫狗毛、蟑螂...等等，这些过敏原可能诱发鼻黏膜的过敏反应，造成大量的鼻水。
非过敏性鼻炎：若没有明显的感染源或过敏原，鼻涕倒流可能是非过敏性鼻炎引起。这些包括怀孕性鼻炎、职业性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动型鼻炎...等等。
异物：小朋友若不小心将异物塞到鼻孔内，会导致鼻腔持续发炎和感染，分泌物和鼻涕因此变多。
下水道不通——鼻涕排不出去
正常情况下，鼻腔分泌的黏液流往喉咙后，会被我们不经意地吞入胃中。如果这个过程出问题，就像下水道不通，黏液往上累积在喉咙，因而产生鼻涕倒流的症状。可能的原因有：
胃食道逆流：胃酸是胃液的成分之一，这是一个很强的酸（pH 值只有 1.5 到 3.5，比常用的浴厕清洁剂还酸！）。当胃液逆流而上，最远可到达鼻腔附近，造成所到之处的黏膜发炎，产生类似鼻涕倒流的感觉。
食道病变：食道结构问题或运动障碍，也会影响鼻黏液被吞入胃部。
鼻涕变得太黏
脱水：水分摄取不够会让鼻子分泌的黏液变得更黏。
药物：某些药物（例如常用来调理鼻水的抗组织胺），可能让鼻涕变得黏稠。
干冷的气候：在冬天或是干冷的地方，会让鼻涕变得黏稠。
年纪：随着年纪增长，上呼吸道黏膜的腺体萎缩，加上吞咽和协调能力下降，都容易产生浓稠的鼻涕倒流。
既然鼻涕倒流也可能是正常现象，那什么时候应该要去看呢？现在我们应该已了解鼻涕倒流分正常和不正常的，那究竟出现哪些症状时，需要尽早就诊呢？以下这些是你需要特别注意的：
发烧：可能是感冒后出现并发症，例如急性鼻窦炎
浓黄甚至有异味的鼻涕出现：要怀疑急性鼻窦炎
鼻涕或痰液出现血丝：要排除像是鼻咽癌、肺部疾病...等疾病的可能性
反复刺激性咳嗽：有些患者长期咳嗽查不出病因，可能就是因鼻涕倒流刺激咽喉引起的反应
呼吸会喘或是听到喘鸣声：可能是过敏症状发作（例如气喘）
要想全面预防和调理鼻涕倒流，首先要去除诱因，如积极调理急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等原发疾病，减轻炎症反应、减少分泌物的产生；其次是对症调理，通过中药调理等方法直接作用于鼻腔病灶部位，促进黏膜功能恢复、促排鼻腔分泌物，减轻鼻涕倒流引起的不适症状；此外，还应注意日常生活调理，多运动、多吃新鲜水果蔬菜、保证睡眠等，通过健康作息来全面预防。
